【40代向け】日常の不調を見逃さないために

2025年05月01日

📍千葉県鎌ケ谷市／鎌ケ谷駅から徒歩5分の整骨院・鍼灸院
「鎌ケ谷道野辺整骨院・鍼灸院」では、40代の皆さまが抱える身体の不調や心身の不安に、丁寧なカウンセリングと的確な施術で寄り添います。

仕事、家庭、子育て、親の介護……。多忙な毎日を過ごす40代は、心身の変化が一気に現れる“分岐点”です。

これらの症状は、年齢ではなく「体からの黄色信号🚦」。
「年のせいだから仕方ない」と放置せず、早めに整えておくことで、将来の健康状態は大きく変わります。

長時間のパソコン💻やスマホ📱、車の運転🚗、立ち仕事など、知らず知らずのうちに身体へ負担がかかる生活を送っていませんか？

当院では、「痛みのある箇所だけ」ではなく、その原因となる姿勢の崩れや筋肉バランスの乱れを根本から分析。
🔧姿勢改善・筋肉調整・可動域の回復などを通して、再発しにくい体づくりを行っています。

また、必要に応じて整形外科などの医療機関と連携し、より安全で適切な対応も可能です。

40代になると、健康診断で初めて数値異常を指摘される方も少なくありません。

これらは、生活習慣病の前兆かもしれません。当院では、施術と並行して以下のような生活アドバイスも提供しています。

ライフスタイルに合わせた無理のない改善策で、将来の大きな病気を予防しましょう。

更年期の入口にさしかかる40代女性は、

など、体だけでなく心にも不調が出やすい時期です。

当院では、筋肉や骨の痛みだけでなく、ホルモンや自律神経の乱れにも対応。
鍼灸による体質改善✨や、自律神経を整えるリラックス整体など、心身を同時にケアできる施術をご提供しています。

40代は健康寿命を延ばすための“ターニングポイント”です。
疲れにくく、ストレスに強く、回復しやすい身体を今から準備しておくことで、
👣50代・60代での体調悪化を防ぐことができます。

当院では、

など、予防的な視点でのアドバイスも行っております。

「家族のこと、仕事のこと、親のこと…」
つい後回しになってしまう“自分のケア”ですが、身体の不調は周囲への負担にもなってしまいます。

未来のために、自分を整える時間を確保することは、最良の健康投資💰です。

鎌ケ谷道野辺整骨院・鍼灸院では、40代の身体と心の変化に真剣に向き合い、
ひとりひとりに最適な施術とアドバイスをご提供しています。

🗣「なんとなく不調が続く…」
🗣「このままではいけない気がする」
🗣「そろそろ本気で身体と向き合いたい」

そんな方は、まずはお気軽にご相談ください。
身体が変われば、心も前向きに。心が変われば、人生も変わっていきます。

📍千葉県鎌ケ谷市道野辺中央3-1-46
🚶‍♂️鎌ケ谷駅から徒歩5分！