【小学生・中学生・高校生向け】ケガ予防・回復・成長を支える整骨院
~スポーツに打ち込む子どもたちの身体づくりをサポート~
千葉県鎌ケ谷市、鎌ケ谷駅から徒歩5分の【鎌ケ谷道野辺整骨院・鍼灸院】では、地域の小・中・高生が安全にスポーツを楽しみ、より高いパフォーマンスを発揮できるよう、ケガの治療から成長サポートまでトータルで対応しています。
⚽️⚾️🏀🎾 部活動やクラブチームでがんばるお子さんの中には、野球・サッカー・バスケ・バレー・テニス・陸上だけでなく、ダンスやバレエなど、芸術性と身体能力を問われるジャンルに取り組む子どもたちも多く来院されています。
また、強豪校への進学や全国大会出場を目指しているお子さんも多数。大切な成長期だからこそ、「安全に」「効率的に」身体を育てることが重要です。
【1】ケガの応急処置から競技復帰までトータルサポート
成長期はどうしてもケガがつきもの。特によく見られるのは以下のような症状です:
- ⚾️ 野球肘・野球肩(投球時の痛み)
- ⚽️ サッカーでの膝・足首の捻挫や打撲
- 🏀 ジャンプやストップ動作によるシンスプリントやオスグッド
- 🎾 テニス肘・肩や手首の炎症、腰痛(サーブやストロークの繰り返し動作)
- 💃 バレエやダンスによる股関節痛・膝の痛み・足のアーチトラブル
当院では、ケガ直後の応急処置(アイシング・固定)から、施術による痛みの緩和、復帰に向けたリハビリや身体の使い方の指導まで一貫して対応。
「ただ痛みを取る」だけでなく、「ケガを繰り返さない身体」を目指して整えていきます。
【2】競技に合わせたパフォーマンス強化・フォーム改善
- ⚙️ 思い通りに身体が動かない
- ⚙️ バランスが悪いと言われる
- ⚙️ フォームを改善したい
そんな悩みに対して、当院では一人ひとりの競技特性や目標に合わせたトレーニングと身体調整を行っています。
- 体幹強化やジャンプ力UP(バスケ・バレー・ダンス)
- フォーム改善・柔軟性UP(テニス・野球・バレエ)
- ケガ予防につながる正しい身体の使い方指導(全競技対応)
「もっとサーブを安定させたい!」「ターンでバランスを崩すのを直したい!」「スピードが出ない原因が知りたい!」
そんな声に対しても、解剖学・運動学の視点から専門的にアプローチしていきます。
【3】成長期特有の障害にも対応
- ✅ オスグッド病(膝の前が痛くなる)
- ✅ シーバー病(かかとの痛み)
- ✅ 成長痛による腰・肩・ふくらはぎの痛み
成長期は、骨の成長スピードに筋肉や腱の柔軟性が追いつかないため、さまざまな痛みや障害が起こりやすい時期です。
当院では以下のような症状にも多くの対応実績があります。
【具体的な症例例】
- サッカーや陸上での「腰椎分離症」(腰の反り動作の繰り返しで起こる疲労骨折)
- バレエやダンスでの「股関節の痛み・可動域制限」(ターンアウト・開脚の負担)
- テニス・バレー・バスケでの「手首・肘の成長軟骨障害」(繰り返し動作や着地衝撃)
- 野球での「リトルリーガーショルダー」(肩の成長軟骨への負担)
- バスケやジャンプ競技での「ジャンパー膝」(膝のお皿の下の痛み)
- バレエ・新体操・チアでの「シンスプリント」(すねの痛み)
これらは無理をして悪化させると、長期間の競技離脱や将来的な障害につながるリスクもあります。
当院では、
- ストレッチ・筋膜リリース・姿勢調整
- 練習量のコントロールやセルフケアの指導
- テーピングなどのサポート
などを通じて、「競技を続けながら無理なく治す」ことを大切にしています。
また、必要に応じて整形外科などの医療機関への受診をおすすめする場合もあり、「まずは相談してみよう」と安心して来院されるご家庭も多いのが特徴です。
【4】保護者の方への食事・生活習慣サポートも
成長期には、栄養や休養の重要性も増すため、親御さんの不安も少なくありません。
- 運動量に合ったエネルギー摂取
- たんぱく質・鉄・カルシウムなどのバランス
- 好き嫌いや食欲不振への対応法
- 睡眠やコンディショニングの重要性
当院では、Instagramや対面でのやり取りを通じて、日常生活に合った食事・睡眠のアドバイスも行っています。
競技力の向上は、日々の生活習慣の積み重ねから!
【5】強豪校を目指す子も安心のサポート体制
本気でスポーツに取り組む学生の中には、千葉県内外の強豪校やスポーツ推薦を目指すお子さんも多く通われています。
- 技術+フィジカル強化で推薦対策
- パフォーマンスを落とさずにケガ予防
- 疲労や違和感を早期にケアしたい
プロを目指すわけでなくても、「本気で頑張る子どもたちを応援したい」それが当院の変わらぬ想いです。
スポーツと成長を全力でサポートします!
【鎌ケ谷道野辺整骨院・鍼灸院】は、子どもたちの「夢」と「今の努力」を全力で応援しています。
ケガの悩み、成長期の不安、フォームの問題、食事のことなど、
どんなことでもお気軽にご相談ください。
当院には、鎌ケ谷市内だけでなく白井市・船橋市・松戸市・柏市・市川市など、周辺地域からも多くの学生アスリートが来院しています。
保護者の皆さまと連携しながら、子どもたちが長く安心して競技に取り組める環境づくりを目指しています。
📲ご予約・アクセス情報
📞【お電話】👉 070-1537-2848 をかける
📍【所在地】千葉県鎌ケ谷市道野辺中央3-1-46 鎌ケ谷駅から徒歩5分!
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